Спаржевая фасоль – похрустим с пользой

Овощи составляют неотъемлемую часть здорового рациона, поэтому ни в коем случае не стоит ими пренебрегать, считая чем-то скучным и совершенно невкусным. Во всяком случае, о спаржевой фасоли такого уж точно не скажешь, настолько интересным в гастрономическом плане является этот продукт. А еще она очень полезна для здоровья. Купить спаржевую фасоль самого высокого качества предлагает наш интернет-магазин NeBanan, известный своим широким ассортиментом.

Вкусно и полезно, или немного о спаржевой фасоли

Ее отваривают, бланшируют в масле, маринуют, добавляют сырую и приготовленную в салаты и даже жарят во фритюре целиком! Получается неожиданно вкусно и пикантно-остро, если подавать стручки фасоли с каким-нибудь азиатским соусом. И это далеко не весь перечень рецептов, где может быть задействована фасоль-спаржа, как ее иногда принято называть.

Порадуют и диетические качества продукта, ведь в 100 г сырой молодой фасоли содержится всего лишь 24 ккал. Конечно, при обжарке этот показатель можно смело умножать в 3-4 раза, однако и конечный результат подойдет тем, кто боится испортить фигуру.

Помимо прочего, зеленая стручковая фасоль является на редкость полезным продуктом. И среди главных ее особенностей стоит выделить:

  • высокое содержание витамина K, позволяющего держать под контролем СОЭ и избегать тромбозных образований;
  • легко усваиваемый кальций и белок в составе;
  • марганец, делающий кожу эластичной и упругой;
  • низкий гликемический индекс, позволяющий включать продукт в диабетический рацион;
  • большое количество клетчатки, стимулирующей метаболизм;
  • высокая насыщаемость при низкой калорийности, благодаря чему можно наедаться фасолью даже без мяса и без хлеба.

Некоторые жалуются на вздутие от зеленой фасоли, однако чтобы заработать таковое, нужно серьезно постараться, съев не одну порцию овоща. В целом же, фасоль в стручках благоприятно влияет на пищеварение, практически не имея противопоказаний. В небольших количествах она подходит даже для детей. И это еще один факт, развенчивающий миф о том, что вкусная еда не может быть полезной.

Покупаем спаржевую фасоль по лучшей цене

Единственный нюанс заключается в том, что турша или туршевая фасоль, как еще принято называть этот овощ, продается далеко не в каждом магазине. Конечно, ее выращивают некоторые любители, но качество такой фасоли зачастую оставляет желать лучшего, уж слишком грубой и жесткой она получается.

Именно поэтому стоит заказать продукт в NeBanan. Интернет-магазин популярен не только благодаря своему широкому ассортименту, но и высокому качеству продукции, предлагая своим покупателям только самые свежие и вкусные овощи по самой приятной цене, и спаржевая фасоль не исключение.

Так, цена стручковой фасоли за кг в нашем магазине всегда выгодна для покупателя, особенно если учитывать максимально удобный сервис. Доставка осуществляется по Киеву посредством курьерской службы. Кроме того, есть такой вариант, как отправка по Украине, которая осуществляется в любой населенный пункт, где есть отделение «Новой Почты».

1 отзыв на Спаржевая фасоль

  1. Валерия

    Спаржевую фасоль добавляю в разные блюда. Знаю, что полезная, но и вкусная

Добавить отзыв

Ваш электронный адрес не указан. Обязательные поля помечены.

Корзина Item Removed. Undo
  • В корзине пока нет товаров